ストレスについての記事をまとめています 「ここ」ろの“co”と 2024.09.132026.01.26 「ここ」ろの“co”と ストレスというもの・・・ ストレスというものについて,心理専門職としてしっかり考えてみたいと思います. ストレスについて(1)ストレスとはもともと「圧力」.嫌なものがストレス,というイメージがありますが,楽しいこともストレスになったりします. ストレスについて(2) ストレッサーという言葉があります.これって,ストレスなのか,ストレッサーなのか,けっこう難しかったりします. ストレスについて(3)ストレッサーを,かりに「一次的ストレッサー」と「二次的ストレッサー」に分けて考えてみます. ストレスについて(4)ストレッサーからストレス反応に至る経路について,2つ考えてみました.一次的なストレッサーと二次的なストレッサーで少し経路が変わる気がします. たのしみは,最高の“抗ストレス薬” ストレスたのしみは~ 独楽吟を通してストレス対処について検討しました. 独楽吟 #1たのしみは 夜半に起きた子に水を飲ませ ~“たのしみ”は最高の抗ストレス薬~ こんなこともストレスになったりします... お願いするのもストレスに?誰かにお願いしなきゃいけない,というのもストレスになる時があります.なかなか気をつかいますね…