ストレスについて考える

ストレッサーについてよく考えてみました．ストレスというものについて，臨床心理学に携わる者として，真剣に考えてみたいと思います．成書のまとめにならないように，個人的な思いだけで結論づけないように留意しているつもりです．

ストレスについて，少し真剣に，そして「楽しみ」というちょっと違った視点からも考えて，「へぇ～」と思い至ってくださるとありがたいです．

ストレスについて，心理専門職として考えます．たんに本のまとめにならないように気をつけています．いろんな考え方の一つとして，知っていただければと思います．

臨床心理士，公認心理師として，ストレス対処について考えていること，感じていることをお伝えします．生活の中でのちょっとした気づきにつながるようだとうれしく思います．